После гигиены полости рта необходимо сменить старую зубную щетку на новую (pesitro, curaprocs, rocs, tepe, revyline). Щетка должна быть густая, иметь ровный срез, закругленные щетинки, без резиновых вставок. Для дополнительной очистки области возле десны использовать монопучковую щетку любой формы (pesitro, revyline, curaprox).

Не есть/не пить в течение 30-60 минут после процедуры, после еды полоскать рот водой. Воздержаться от курения в течение суток, во избежание быстрого потемнения эмали. В день чистки воздержаться от красящей еды и напитков: кофе, чай, ягодные, газированные напитки, фруктовые соки, свекла, морковь, красное вино, свежая зелень и т.п.

В первые 2-7 дней после чистки от зубных отложений может быть повышенная чувствительность зубов и десен. Яркие вкусы провоцируют болевые ощущения, поэтому следует ограничить употребление кислых, острых, горячих и холодных продуктов в течение 48 часов.

При чувствительности эмали использовать курсовые пасты 1р в день утром или не более 2х недель 2р день: Elmex против чувствительности зубов, PRESIDENT Sensitive, R.O.C.S. SENSITIVE: Мгновенный эффект, Biorepair fast sensitive repair. При кровоточивости десен: по той же схеме PRESIDENT PROFI Active, R.О.С.Ѕ. Бальзам для десен.

Рекомендации по уходу за полостью рта

Рекомендовано использование низкоабразивных паст (RDA от 60-ти до 80-ти) с фтором и кальцием для укрепления эмали, такие как:

Rocs: R.O.C.S. Pro Brackets, BIOCOMPLEX, активный кальций, кофе и табак.

President: Pure, Exclusive.

Biorepair: Active Shield, Intensive Night Action.

Elmex защита от кариеса.

Emis:  антикариес, кальций плюс.

Сuraprocs Enzycal 950

Необходимо помнить об индивидуальной непереносимости отдельных компонентов в составе зубных паст, а также периодически чередовать зубные пасты. После чистки зубов щеткой с пастой, зубную пасту не нужно споласкивать водой.

Для дополнительного укрепления эмали использовать гели: R.O.C.S. Medical Minerals, GC Tooth Mousse Тус Мусс, President Minerals Gel. 1-2 раза в день наносить после чистки зубов на все зубы щеткой, пальцем или ватной палочкой, 30 минут минимум не есть/пить, лучше оставлять на ночь.

Необходимо использование зубной нити, флоссеров и/или ершиков для очищения межзубных промежутков минимум 1р в день! (Splat, Revyline, Pesitro широкие зубные нити, Oral B тонкая)

Дополнительно рекомендовано использование ирригатора (waterpik, revyline)

Важно помнить, что ежедневная чистка зубов — один из важнейших элементов комплекса мероприятий по уходу за полостью рта, особенно, если у Вас есть имплантаты, протезы, коронки, реставрации, виниры, а также брекеты или ретейнеры. Именно остатки пищи являются главными виновниками развития кариеса и заболеваний тканей пародонта. Вечерняя чистка перед сном самая важная. Зубы нужно чистить перед зеркалом минимум 2 раза в день не менее 3-5 минут (заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут Вам ориентироваться во времени). Можно периодически использовать индикаторы налета в форме таблеток, зубных паст или ополаскивателей для полости рта.

В заключении

Напоминаем, что необходимы регулярные визиты к стоматологу для поддержания результатов лечения, удаления зубного камня или бактериального налета и контроля гигиены необходимо совершать каждые 5-6 месяцев, или чаще по мере появления зубных камней. Пациентам, которые лечатся с помощью ортодонтических конструкций, необходимо проведение профессиональной гигиены каждые 2-4 месяца.

Благодарим за внимание, будем рады видеть Вас на профессиональной гигиене полости рта!